Guide
Synkronisering av Samsung Health och Google Fit år 2026: vad som faktiskt fungerar
Direktsynkroniseringen Samsung Health → Google Fit finns inte längre. Här beskrivs vad som har hänt, den tillfälliga lösningen Health Connect som fungerar just nu samt de begränsningar du behöver känna till.

Sammanfattning
- Direkt synkronisering mellan Samsung Health och Google Fit har inte funnits sedan 2024: Google avvecklade Google Fit och flyttade Android-ekosystemet till Health Connect.
- Den rätta vägen idag: Samsung Health skriver till Health Connect, och mottagande appar läser därifrån. Fungerar för de flesta standarddata.
- Ej tillgängligt via Health Connect: Samsungs egna mätvärden, detaljerad GPS-data för träning, historiska data från tiden före auktoriseringen.
- Om målappen inte stöder Health Connect år 2026 är den troligen inte längre underhållen: överväg att byta.
- Historiska data i Samsung Health lagras säkert i Samsungs molntjänst. Om du vill flytta dem till en annan plats kan du använda manuell export (CSV/XML).
Direkt synkronisering mellan Samsung Health och Google Fit har inte funnits sedan 2024: Google avvecklade Google Fit och flyttade hela Android-ekosystemet till Health Connect. Den fungerande lösningen idag är att Samsung Health skriver till Health Connect, medan andra appar läser därifrån. Det fungerar för de flesta standarddata, med några kända undantag som förklaras i den här artikeln.
Kort sagt: Google Fit har fasats ut
Google Fit har funnits som ett API för utbyte av hälsodata på Android sedan 2014. År 2022 meddelade Google att man skulle flytta hela ekosystemet till Health Connect, den nya plattformen på enheten som ersätter Google Fit:s roll som molnförmedlare. Den direkta integrationen mellan Samsung Health och Google Fit avvecklades under 2024, då Google officiellt upphörde med utvecklingen av Google Fit som produkt.
Google Fit finns fortfarande som app på mobiltelefoner (och i Play Store), men får inga större uppdateringar och Google har meddelat att dess framtid är osäker. Det är inte en produkt som officiellt har lagts ned, men det är inte heller en produkt man bör satsa på.
Lösningen med Health Connect: praktiska steg
Om du behöver se till att Samsung Health (Galaxy Watch) data kan läsas av en annan app som tidigare använde Google Fit, så här gör du. Det fungerar för de flesta data, med några undantag som vi förklarar nedan.
- Kontrollera att Health Connect är installerat på din Android-telefon (på Android 14 och senare är det förinstallerat; på Android 12–13 söker du efter ”Health Connect” i Play Store).
- Öppna Samsung Health → tryck på din profil uppe till höger → Inställningar → Datahantering.
- Leta reda på ”Health Connect” i listan och tryck på den för att öppna inställningarna.
- Aktivera synkronisering med Health Connect och välj vilka datatyper du vill dela: steg, puls, sömn, kalorier, träningspass.
- Öppna målappen (den som läser in data från Google Fit) och leta reda på avsnittet Health Connect eller ”Datakälla” i inställningarna.
- Bevilja appen behörighet att läsa från Health Connect för de datatyper du behöver.
- Kontrollera dataflödena: vanligtvis visas nya data i apparna inom 30–60 minuter.
Vad som fungerar och vad som inte fungerar: den ärliga kartan
Genom Health Connect ger Samsung Health tillgång till de flesta standarddata. Det finns dock vissa brister som man bör känna till innan man förlitar sig på denna lösning för kritiska tillämpningar.
A
Data tillgängliga via HC
- •Antal steg per dag och per timme
- •Puls (kontinuerliga mätvärden och sammanfattning)
- •Sömndata (varaktighet, huvudfaser)
- •Förbrända kalorier
- •Gång-/löpsträcka
- •Grundläggande träningsdata (varaktighet, typ, kalorier)
- •Vikt och kroppssammansättning (om uppgifterna har angetts i SH)
- •SpO2 (om mätt)
B
Inga eller begränsade uppgifter
- •Samsung Score och Samsungs egna mätvärden
- •Fullständiga GPS-data från träningen (rutt, tempo per km)
- •Samsung Health Energiklassificering och återvinningsmått
- •Detaljerade sömnfaser (REM jämfört med djup sömn jämfört med lätt sömn): redovisas endast i aggregerad form
- •Historiska uppgifter från tiden före godkännandet av HC (gäller inte retroaktivt)
- •Body Battery och egna stressmått
Om din app inte stöder Health Connect: alternativ
Det är inte alla appar som läser från Google Fit som har uppdaterat sin kod för att läsa från Health Connect. Vissa äldre eller långsamt utvecklade appar har fortsatt att följa det gamla mönstret. Om du befinner dig i den här situationen har du några alternativ.
- Kontrollera om det finns en uppdatering till appen: gå till Play Store → appens informationssida → senaste uppdateringar. Läs versionsinformationen för att se om ”Health Connect” nämns där.
- Använd en brygga: vissa appar, som FitMesh Sync, läser in data från Health Connect och kan exportera data i format eller till plattformar som fortfarande använder det gamla systemet.
- Manuell export: Samsung Health gör det möjligt att exportera data i CSV- eller XML-format. Användbart för engångsimporter, men inte för kontinuerlig synkronisering.
- Överväg att byta app: om målappen inte stöder Health Connect senast 2026 är det ett tecken på att den inte underhålls aktivt. Det finns mer uppdaterade alternativ.
Felsökning: de vanligaste problemen
Här följer de vanligaste problemen och deras lösningar.
- Samsung Health visas inte i Health Connect: öppna Samsung Health → Inställningar → Datahantering → Health Connect → aktivera synkronisering. Om det fortfarande inte visas, uppdatera Samsung Health till den senaste versionen.
- Steg visas men aktiviteter visas inte: Samsung Health visar steg automatiskt, men träningspass kräver separata behörigheter. Gå till Health Connect → Appbehörigheter → Samsung Health och kontrollera att ”Träning” är aktiverat för skrivbehörighet.
- Uppgifterna visas med fördröjning: synkroniseringen mellan Samsung Health och Health Connect sker inte i realtid. Den sker med jämna mellanrum, vanligtvis var 30–60 minuter. Du kan påskynda processen genom att manuellt öppna Samsung Health.
- Historiska data saknas: Health Connect synkroniseras inte retroaktivt. Aktiviteter som ägt rum före auktoriseringen visas inte. Använd Samsung Health manuell export för att återställa historiska data.
- Målappen ser ingenting: kontrollera att appen har läsbehörighet för Health Connect. Det räcker inte att Samsung Health har skrivbehörighet.
Sammanfattningsvis
- Direkt synkronisering mellan Samsung Health och Google Fit har inte funnits sedan 2024: Google avvecklade Google Fit och flyttade Android-ekosystemet till Health Connect.
- Den korrekta vägen idag är: Samsung Health skriver till Health Connect, mottagande appar läser från Health Connect. Detta fungerar för de flesta standarddata.
- Data som inte är tillgängliga via Health Connect: Samsungs egna mätvärden, detaljerad GPS-data från träningspass samt historiska data från tiden före auktoriseringen.
- Om målappen inte stöder Health Connect år 2026 är den förmodligen inte längre underhållen: överväg att byta.
- Historiska data i Samsung Health lagras säkert i Samsungs molntjänst, oberoende av Google Fit. För att flytta dem till en annan plats använder du manuell export (CSV/XML).
Vanliga frågor
Varför synkroniseras inte Samsung Health med Google Fit år 2026?+
Eftersom Google har avvecklat Google Fit och flyttat Android-ekosystemet till Health Connect. Samsung har följt denna förändring: Samsung Health skriver nu till Health Connect istället för Google Fit. Om du har appar som läser från Google Fit måste de uppdateras så att de läser från Health Connect.
Måste jag avinstallera Google Fit?+
Inte nödvändigtvis. Google Fit är ofarligt även om det är installerat. Men om du försöker använda det som mellanhand för att ta emot data från Samsung Health kommer det inte att fungera som tidigare. Health Connect är den rätta vägen. Google Fit kan förbli installerat men är inte längre den centrala punkten i Android Health-ekosystemet.
Fungerar Health Connect på alla Android-telefoner?+
Health Connect kräver Android 9 eller senare (men vissa funktioner kräver Android 12 eller senare). På Android 14 och senare är den integrerad i operativsystemet. På Android 12–13 måste den installeras separat från Play Store. På versioner äldre än Android 9 är den inte tillgänglig. De flesta Samsung-telefoner som säljs idag (Galaxy S- och A-serien) stöder Health Connect utan problem.
Försvinner mina historiska Samsung Health-data om Google Fit slutar fungera?+
Nej. Historiska data i Samsung Health finns i Samsungs molntjänst (Samsung Cloud) och är oberoende av Google Fit. Att Google Fit inte längre fungerar som mellanhand påverkar inte data i Samsung Health. Om du vill överföra historiska data till en annan plattform kan du använda exportfunktionen i Samsung Health (CSV/XML) eller de nya integrationerna i Health Connect för aktuella data.
Kan Samsung Health synkroniseras direkt med Google Health?+
Google Health är inte en separat offentlig plattform: det är paraplyvarumärket för Googles hälsoprodukter (vilka inkluderar Health Connect, Fitbit, Google Fit). Den tekniska integrationspunkten är Health Connect. Samsung Health skriver till Health Connect, och vilken app som helst (inklusive Googles) kan läsa därifrån. Det finns ingen direkt Samsung Health → specifik Google-molnsynkronisering utanför denna mekanism.
Friskrivning
FitMesh Sync är en oberoende produkt. Samsung, Google, Fitbit är varumärken som tillhör respektive ägare. Den här artikeln innebär ingen anknytning eller sponsring.
Hälsovarning
Informationen i den här artikeln är endast i informationssyfte och ersätter inte råd från din läkare, farmaceut eller annan vårdpersonal. FitMesh Sync är en tränings- och välmåendeapp, inte en medicinteknisk produkt, och varken diagnostiserar eller behandlar några tillstånd. Vid symtom, kliniska frågor eller behandlingsbeslut, kontakta alltid din läkare.
Written by
Matteo Pizzi
Founder & Solo Dev, FitMesh Sync · Fosforonero
Italian software developer. I built FitMesh Sync to fill the gap between my smartwatch and a real personal dashboard. Privacy-first, indie, EU servers.
More about the projectFortsätt läsa
Guide
Så här fungerar Health Connect: den fullständiga guiden för Android
Health Connect är inte bara en app: det är det datautbyteslager som gör det möjligt för alla hälsoappar för Android att kommunicera med varandra. Här kan du läsa om vad det egentligen gör, hur det hanterar dina behörigheter och vad som händer när något inte fungerar.
Comparison
Health Connect vs Samsung Health: skillnader och när man ska använda vilket av dem år 2026
De är inga konkurrenter. De samarbetar. Men det är viktigt att förstå vem som gör vad, så att man inte inaktiverar fel person.
Guide
Galaxy Watch steg synkroniseras inte: så här åtgärdar du det (guide för 2026)
Din Galaxy Watch räknar steg på handleden, men Samsung Health eller en annan app registrerar dem inte? Problemet har konkreta orsaker – det är ingen magi. Den här guiden tar dig från diagnos till lösning i ordning efter sannolikhet, utan att du slösar tid på felaktiga åtgärder.
Bästa smartklockan för äldre: en komplett guide 2026
Exportera Garmin data: GPX, TCX, FIT och CSV – en komplett guide