Guide
Pixel Watch-data på din egen instrumentpanel: så här fungerar det med Health Connect
Pixel Watch registrerar allt i Fitbit, som sedan skriver ut informationen till Health Connect. Därifrån samlar FitMesh Sync in uppgifter om steg, puls, sömn och kalorier och visar dem i en egen panel, tillsammans med de andra enheterna du använder.

Sammanfattning
- Pixel Watch registrerar steg, puls, sömn och kalorier till Fitbit; dessa värden sparas automatiskt i Health Connect på Android.
- Från Health Connect läser FitMesh Sync in dina data och visar dem i en personlig webbpanel – ingen manuell filexport behövs.
- Om du också använder en smart ring eller en annan smartklocka samlar FitMesh dem i en enda panel: allt på ett ställe.
- Vad som fungerar idag: steg, puls, sömn, kalorier. En ärlig begränsning: detaljerade GPS-aktiviteter går inte att överföra Health Connect.
- Din historik förblir privat: FitMesh säljer inte dina uppgifter.
Om du har en Pixel Watch följer dina hälsodata en specifik väg: enheten registrerar dem och synkroniserar dem till Fitbit (Googles hälsoapp på Pixel). Fitbit skriver sedan in dem i Health Connect, Androids centrala lagringsplats. Från Health Connect kan alla auktoriserade appar läsa dem. FitMesh Sync är en av dem: den samlar in dina mätvärden, visar dem i en webbpanel och, om du har andra enheter, sammanför dem på ett och samma ställe.
Hur data från Pixel Watch når Health Connect
Pixel Watch kör Wear OS och använder Fitbit som sin primära plattform för att registrera hälsodata. Appen Fitbit på Android har behörighet att skriva till Health Connect: detta innebär att varje synkronisering mellan din Pixel Watch och telefonen även överför data till Android:s gemensamma lagringsplats.
Vad som fungerar idag: de tillgängliga mätvärdena
Health Connect innehåller en exakt lista över datatyper som appar kan läsa och skriva. Pixel Watch skriver, via Fitbit, korrekt ut följande mätvärden som FitMesh Sync kan samla in och visa:
| Metriska mått | Finns tillgängligt | Anmärkningar |
|---|---|---|
| Antal steg per dag | Ja | Fullständig stegräkning, uppdateras löpande under dagen |
| Puls | Ja | Kontinuerliga mätvärden och vilovärden |
| Sömn | Ja | Totalt antal timmar och faser (lättsömn, djupsömn, REM) om sådana uppgifter har registrerats |
| Kalorier | Ja | Totalt dagligt kaloriintag (aktivt + basalt) |
| Detaljerade GPS-aktiviteter | Nej | GPS-rutterna passerar inte genom Health Connect |
Koppla ihop Pixel Watch med dina andra enheter
Många använder mer än en enhet: kanske en Pixel Watch på dagen och en smart ring på natten för sömnen, eller en smartklocka under veckodagarna och en annan enhet på helgerna. Det klassiska problemet är att varje app bara visar sin egen del av informationen. FitMesh Sync löser detta: den hämtar data från Health Connect och andra auktoriserade källor och visar sedan allt i samma översiktspanel.
A
Utan FitMesh Sync
- •Stegen på Pixel Watch finns i appen Fitbit
- •Sömndata från Smart Ring finns i den tillhörande appen
- •Varje app visar endast sin egen enhet
- •För att jämföra data mellan olika enheter måste man öppna olika appar
B
Med FitMesh Sync
- •Steg, puls, sömn och kalorier från alla enheter i en och samma översikt
- •Data från Pixel Watch och smarta ringen sida vid sida på samma skärm
- •Historiken är tillgänglig via webbläsaren, utan att man behöver öppna andra appar
- •Om data överlappar varandra (samma dag, samma typ) hanterar FitMesh dubbletter
Så här ansluter du Pixel Watch till FitMesh Sync: steg för steg
- Se till att appen Fitbit på din Android-telefon är uppdaterad och att Pixel Watch synkroniseras regelbundet.
- Öppna inställningarna på din telefon och sök efter ”Health Connect”. Kontrollera att Fitbit finns med i listan över appar med skrivbehörighet.
- Ladda ner FitMesh Sync från Google Play Store och skapa ett konto.
- Vid första uppstarten ber FitMesh om behörighet att läsa data från Health Connect. Bevilja behörighet för de mätvärden du vill se: steg, puls, sömn, kalorier.
- Efter att du har godkänt detta fylls din instrumentpanel med historiska data som finns tillgängliga i Health Connect.
- Om du har andra enheter (en smartring, en andra smartklocka) kan du lägga till dem från samma panel: uppgifterna visas tillsammans.
Integritet: dina uppgifter förblir dina
FitMesh Sync läser in data från Health Connect med de uttryckliga behörigheter som du beviljar vid installationen. Tjänsten säljer inte din historik, använder den inte i reklamsyfte och delar den inte med tredje part. Kontrollpanelen tillhör dig: den finns till för att ge dig en tydlig överblick över dina data, inte för att tjäna pengar på dem.
Vanliga frågor
Skriver Pixel Watch automatiskt till Health Connect?+
Ja, via appen Fitbit. När Pixel Watch synkroniseras med Android-telefonen och Fitbit har skrivbehörighet till Health Connect aktiverad, sparas steg, puls, sömn och kalorier i det delade lagringsutrymmet. Du kan kontrollera detta i telefonens inställningar genom att söka efter ”Health Connect” och granska Fitbit appbehörigheter.
Kan jag se GPS-löpningar med Pixel Watch på FitMesh?+
Detaljerade GPS-aktiviteter (fullständig rutt, hastighet, effektdata) överförs inte via Health Connect från och med juni 2026: de finns kvar i Fitbit-ekosystemet. FitMesh kommer att visa aktiviteten som en händelse (varaktighet, kalorier, sporttyp) men inte GPS-rutten. För att se hela rutterna är appen Fitbit fortfarande referenspunkten idag.
Fungerar det om jag har både en Pixel Watch och en smart ring?+
Ja, och det är ett av de viktigaste användningsområdena för FitMesh Sync. Om båda enheterna skriver till Health Connect (Pixel Watch via Fitbit och smartringen via sin app), läser FitMesh av båda och visar dem på samma översiktssida. De dagar då båda registrerar samma data (till exempel steg) hanterar FitMesh överlappningen för att undvika dubbletter i visningen.
Måste jag ha Fitbit installerat för att kunna använda FitMesh med Pixel Watch?+
Ja, eftersom Fitbit fungerar som en länk mellan Pixel Watch och Health Connect. FitMesh Sync läser från Health Connect, inte direkt från Fitbit. Därför kräver den här vägen att Fitbit är installerad, synkroniserad med Pixel Watch och att skrivbehörighet för Health Connect är aktiverad. När den här vägen är aktiv kan FitMesh läsa data.
Hur mycket historik visas på instrumentpanelen efter att jag har anslutit Pixel Watch?+
Health Connect lagrar data under en period som beror på telefonens inställningar och tillgängligt utrymme (standard är 30 dagar för de flesta datatyper, men kan ställas in på upp till 3 år). FitMesh visar allt som Health Connect har tillgängligt vid anslutningstillfället. För att se en längre historik kan du öka lagringstiden i inställningarna för Health Connect innan du ansluter FitMesh.
Fungerar den första generationens Pixel Watch på samma sätt som den andra eller tredje generationen?+
När det gäller de grundläggande mätvärdena som går via Health Connect (steg, puls, sömn, kalorier) är mekanismen densamma. Alla generationer av Pixel Watch använder Fitbit som plattform och skriver data till Health Connect via Fitbit-appen på Android. Det kan finnas skillnader i de mer avancerade mätvärdena som finns tillgängliga på respektive modell, men anslutningen till FitMesh via Health Connect fungerar för alla generationer.
Friskrivning
FitMesh Sync är en oberoende produkt. Google, Pixel Watch, Health Connect är varumärken som tillhör respektive ägare. Den här artikeln innebär ingen anknytning eller sponsring.
Hälsovarning
Informationen i den här artikeln är endast i informationssyfte och ersätter inte råd från din läkare, farmaceut eller annan vårdpersonal. FitMesh Sync är en tränings- och välmåendeapp, inte en medicinteknisk produkt, och varken diagnostiserar eller behandlar några tillstånd. Vid symtom, kliniska frågor eller behandlingsbeslut, kontakta alltid din läkare.
Written by
Matteo Pizzi
Founder & Solo Dev, FitMesh Sync · Fosforonero
Italian software developer. I built FitMesh Sync to fill the gap between my smartwatch and a real personal dashboard. Privacy-first, indie, EU servers.
More about the projectFortsätt läsa
Guide
Så här fungerar Health Connect: den fullständiga guiden för Android
Health Connect är inte bara en app: det är det datautbyteslager som gör det möjligt för alla hälsoappar för Android att kommunicera med varandra. Här kan du läsa om vad det egentligen gör, hur det hanterar dina behörigheter och vad som händer när något inte fungerar.
Ecosystem
En app som synkroniserar dem alla: kontrollpanelen som sammanför alla bärbara enheter
Galaxy Watch, smartring, Garmin, bröstbälte: dina hälsodata är utspridda i olika appar. FitMesh samlar dem på en och samma översiktssida, utan dubbelräkning, på Android och iPhone.
Guide
Health Connect Duplicate Steps and Workouts: 7 Fixes
The quick solution: identify which apps write the same data, assign the correct priority for Activities and Sleep, break any synchronization loops, and only then delete the incorrect copies. Steps and workouts are not handled in the same way: this guide shows exactly where to intervene.
Smart ring: vad den mäter, hur man väljer en och hur man får ut mesta möjliga av den (2026)
Synkronisering av Withings-data: vikt, aktivitet och sömn i en översiktspanel