Oura Ring Gen 3 Health Connect / Apple Health sync guide 2026
O Oura Ring Gen 3 monitora sono, frequência cardíaca, HRV e atividade diária. O app Oura envia os dados suportados para o Apple Health ou Health Connect, de onde o FitMesh os lê com base nas permissões concedidas. Métricas como Readiness e Sleep Score não constam na lista oficial de exportações verificadas para a ponte e permanecem no app Oura.
Dados suportados via Health Connect e Apple Health
Dados suportados no Android (Health Connect)
- ✓Sono
- ✓Frequência cardíaca
- ✓VFC (variabilidade da frequência cardíaca)
- ✓Passos
- ✓Calorias ativas
- ✓Distância
- ✓Treinos e exercícios
Dados suportados no iPhone (Apple Health)
- ✓Fases do sono (leve, profundo, REM)
- ✓Frequência cardíaca
- ✓Frequência respiratória
- ✓Passos
- ✓Calorias ativas
- ✓Treinos e exercícios
Nota: A lista oficial de dados exportados pela Oura para o Apple Health não inclui um registro autônomo de distância ou frequência em repouso.
Perguntas frequentes
O Readiness Score e o Sleep Score da Oura são sincronizados com o FitMesh?+
Não. O Readiness Score e o Sleep Score não constam na lista oficial de exportações verificadas para as pontes do sistema (Health Connect ou Apple Health). O FitMesh lê apenas as categorias indicadas para a plataforma na matriz e autorizadas pelo usuário.
Quais dados a Oura exporta no Android em comparação com o Apple Health no iPhone?+
No Android, a documentação da Oura para o Health Connect lista: sono, frequência cardíaca, HRV, passos, calorias ativas, distância e treinos. No iPhone, a documentação da Oura para o Apple Health inclui análise do sono com fases, frequência cardíaca, frequência respiratória, passos, calorias ativas e treinos. A lista oficial de dados exportados pela Oura para o Apple Health não inclui um registro autônomo de distância ou frequência em repouso.
É necessária uma assinatura da Oura para sincronizar dados com o Health Connect ou Apple Health?+
Para o Oura Ring Gen3 e Ring 4 é necessária uma assinatura ativa para usar a integração da Oura com o Apple Health ou Health Connect.
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FitMesh lê seus dados via Health Connect no Android e Apple Health no iPhone, incluindo seu Oura Ring Gen 3.