Oura Ring 4 Health Connect sync guide 2026
O Oura Ring 4 melhorou o sensor óptico com 18 caminhos de sinal (contra 8 na geração 3) para medições mais precisas de frequência cardíaca e HRV. Também introduziu o ajuste inteligente do anel para uma montagem mais fácil. A integração com o Health Connect é idêntica à geração 3: fases de sono, HRV, SpO2, temperatura cutânea e ritmo cardíaco em repouso escrevem no Health Connect através da aplicação Oura, e o FitMesh lê automaticamente.
Dados gravados no Health Connect
- ✓Sleep stages (light, deep, REM)
- ✓Overnight HRV (improved accuracy)
- ✓SpO2
- ✓Skin temperature
- ✓Resting heart rate
- ✓Steps
- ✓Cardiovascular Age (partial)
Perguntas frequentes
O Oura Ring 4 grava dados de HRV mais precisos no Health Connect do que a geração 3?+
O Oura Ring 4 tem um sensor óptico mais preciso, o que melhora a medição subjacente à HRV. Os dados gravados no Health Connect usam o mesmo formato RMSSD da geração 3, então a estrutura é idêntica, mas os valores podem ser mais precisos com o Ring 4.
O Oura Ring 4 funciona em Android sem a aplicação Oura?+
Não. É necessário a aplicação Oura para sincronizar os dados do anel com o telefone. Uma vez sincronizados, a aplicação grava no Health Connect. O FitMesh então lê do Health Connect. Você precisa ter a aplicação Oura instalada, mas não precisa mantê-la aberta para que o FitMesh leia seus dados.
O Oura Ring 4 é compatível com telefones Samsung para integração com Health Connect?+
Sim. O Oura Ring 4 funciona em qualquer telefone Android 9+ incluindo dispositivos Samsung. Em telefones Samsung com o Samsung Health, o FitMesh pode ler tanto os dados do Oura no Health Connect quanto os dados do Samsung Health da integração do Samsung Health simultaneamente.
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