Sincronizza tutti i tuoi dati fitness in un'unica dashboard

I tuoi dati fitness sono sparsi tra le app

Uno smartwatch riporta i passi a un'app, un anello riporta sonno e frequenza cardiaca a un'altra, una piattaforma di allenamento tiene lo storico degli allenamenti, e nessuna di queste parla con le altre di default. Controllare cinque app per rispondere a "come ho dormito e quanto ho allenato duro questa settimana" non è un problema di dati, è un problema di dashboard. In più, lo stesso conteggio di passi o la stessa lettura di frequenza cardiaca vengono spesso riportati due volte, una dal telefono e una dall'orologio, il che gonfia i totali se niente li deduplica.

Cos'è il fitness data sync?

Il fitness data sync copre tre cose diverse che le persone di solito intendono con questo termine: spostare dati da un'app specifica a un'altra (un bridge), dare a ogni app un posto condiviso per leggere e scrivere dati di salute sullo stesso dispositivo (un health hub di piattaforma, come Health Connect su Android o Apple Health su iOS), o leggere da più fonti e mostrarle insieme in un'unica vista indipendente (una dashboard). Risolvono problemi diversi e nessuno dei tre sostituisce completamente gli altri.

Health hub, bridge app o dashboard indipendente?

Come funziona FitMesh

Il flusso tipico è: il tuo wearable o la sua app companion scrive dati su un archivio salute di piattaforma (Health Connect su Android) oppure FitMesh li legge direttamente (Apple Health e l'anello Colmi su iOS, o un provider connesso via OAuth come Strava). FitMesh legge da ogni fonte che hai connesso, risolve le sovrapposizioni tra loro e mostra il risultato in un'unica dashboard. Se attivi l'opzione, FitMesh può scrivere il suo risultato deduplicato indietro su Health Connect o Apple Health, oppure esportare singoli allenamenti verso una piattaforma di allenamento, solo per le destinazioni specifiche elencate come supportate nella tabella sotto.

1. 1Wearable o app companion (Samsung Health, Garmin Connect, Strava, ...)
2. 2Health Connect (Android) o Apple Health / Bluetooth diretto (iOS)
3. 3FitMesh legge, deduplica e fonde i dati
4. 4Dashboard, e opzionalmente: write-back o export, solo dove supportato

Come FitMesh previene i loop di sync

Scrivere dati fusi indietro in un archivio salute crea un rischio ovvio: se FitMesh poi rilegge quegli stessi dati al sync successivo, potrebbe contarli due volte o creare un loop infinito. FitMesh evita questo con alcune regole concrete:

• Il write-back è disattivato di default. Lo attivi esplicitamente in Impostazioni, separatamente per Health Connect e Apple Health.
• Ogni record scritto da FitMesh è taggato con il proprio identificatore di fonte, e la lettura successiva di FitMesh filtra i record con quel tag, così non ri-ingerisce mai le proprie scritture come se fossero una nuova fonte esterna.
• Quando più fonti reali riportano la stessa metrica per lo stesso periodo, FitMesh applica regole di fusione per metrica (sceglie la fonte più completa, riempie i buchi dalle altre) invece di sommare ogni fonte insieme.
• L'export cross-app (inviare un singolo allenamento a una piattaforma di allenamento) è un'azione monodirezionale attivata dall'utente, non un loop in background: nulla di ciò che FitMesh esporta viene riletto indietro.

Android, iPhone e la dashboard web

Su Android, FitMesh legge da Health Connect, alimentato da qualsiasi app companion tu abbia già installato. Su iPhone, FitMesh legge da Apple Health e può anche connettersi direttamente all'anello Colmi via Bluetooth, senza bisogno di Apple Health come intermediario per quel dispositivo specifico. La dashboard stessa è disponibile sul web oltre che sulle app mobile, così puoi controllare i tuoi dati senza aprire il telefono.

Anche il write-back si comporta diversamente per piattaforma. Su Android, attivare il write-back di Health Connect esporta una volta in quel momento; non continua a esportare automaticamente man mano che arrivano nuovi dati, devi disattivare e riattivare l'interruttore per ri-esportare. Su iOS, una volta attivato il write-back di Apple Health, FitMesh ri-esporta dopo ogni sync riuscito.

Privacy, storage ed export

I tuoi dati sono conservati su server UE. Controlli ogni interruttore di write-back individualmente, e puoi esportare i tuoi allenamenti come file GPX o TCX in qualsiasi momento (funzione Pro) tramite il foglio di condivisione nativo, per tenere una copia tua fuori da FitMesh. Salvare gli export direttamente su Google Drive è in sviluppo.

Cosa FitMesh non fa

• Non sincronizza ogni app fitness con ogni altra. Controlla la tabella di compatibilità per la fonte o destinazione specifica di cui hai bisogno.
• Inviare allenamenti a Strava, TrainingPeaks o RideWithGPS è ancora in sviluppo, non disponibile oggi. Salvare gli export direttamente su Google Drive è anch'esso in sviluppo; usa il foglio di condivisione nel frattempo.
• Il write-back verso Health Connect e Apple Health non copre ogni metrica (nessuna scrittura HRV su nessuna delle due piattaforme, nessuna scrittura del peso su Android).
• Il timing del write-back differisce per piattaforma: Health Connect (Android) esporta una volta per attivazione dell'interruttore, non continuamente; Apple Health (iOS) ri-esporta dopo ogni sync riuscito.
• L'export in formato FIT non è disponibile (licenza); GPX e TCX sì.

Per iniziare

1. 1Scarica FitMesh e accedi.
2. 2Concedi il permesso a Health Connect (Android) o Apple Health (iOS) quando richiesto.
3. 3Connetti eventuali provider aggiuntivi che usi (Strava, Garmin e altri) dalle Impostazioni.
4. 4Opzionalmente attiva il write-back verso Health Connect o Apple Health una volta soddisfatto di ciò che mostra la dashboard.