Vejledning
Synkronisering af Samsung Health og Google Fit i 2026: hvad der rent faktisk virker
Direkte synkronisering mellem Samsung Health og Google Fit findes ikke længere. Her kan du læse, hvad der skete, hvilken Health Connect-løsning der fungerer i dag, og hvilke begrænsninger du skal være opmærksom på.

Kort fortalt
- Direkte synkronisering mellem Samsung Health og Google Fit har ikke eksisteret siden 2024: Google har udfaset Google Fit og flyttet Android-økosystemet til Health Connect.
- Den korrekte fremgangsmåde i dag: Samsung Health skriver til Health Connect, og modtagerapplikationerne læser derfra. Det fungerer for de fleste standarddata.
- Ikke tilgængeligt via Health Connect: Samsungs egne målinger, detaljeret GPS-træningsdata, historiske data fra før godkendelsen.
- Hvis modtagerappen ikke understøtter Health Connect i 2026, bliver den sandsynligvis ikke vedligeholdt: Overvej at skifte.
- Historiske data i Samsung Health opbevares sikkert i Samsungs cloud. Hvis du vil overføre dem til et andet sted, skal du bruge manuel eksport (CSV/XML).
Direkte synkronisering mellem Samsung Health og Google Fit har ikke eksisteret siden 2024: Google har udfaset Google Fit og flyttet hele Android-økosystemet til Health Connect. Den nuværende løsning er, at Samsung Health skriver til Health Connect, hvorfra andre apps læser dataene. Det fungerer for de fleste standarddata, med nogle kendte undtagelser, som forklares i denne artikel.
Kort sagt: Google Fit er udfaset
Google Fit har eksisteret som et API til udveksling af sundhedsdata på Android siden 2014. I 2022 meddelte Google, at man ville flytte hele økosystemet over til Health Connect, den nye platform på selve enheden, der erstatter Google Fit’s rolle som mellemled i skyen. Den direkte integration mellem Samsung Health og Google Fit blev afviklet i løbet af 2024, da Google officielt indstillede udviklingen af Google Fit som produkt.
Google Fit findes stadig som app på mobiltelefoner (og i Play Store), men modtager ingen væsentlige opdateringer, og Google har udtalt, at dens fremtid er usikker. Det er ikke et produkt, der officielt er udgået, men det er heller ikke et, man bør satse på.
Health Connect-løsningen: praktiske trin
Hvis du har brug for, at Samsung Health (Galaxy Watch) data kan læses af en anden app, der tidligere brugte Google Fit, så er her fremgangsmåden. Det virker for de fleste data, med nogle undtagelser, som vi forklarer nedenfor.
- Kontroller, at Health Connect er installeret på din Android-telefon (på Android 14 og nyere er den forudinstalleret; på Android 12–13 skal du søge efter »Health Connect« i Play Store).
- Åbn Samsung Health → tryk på din profil øverst til højre → Indstillinger → Datahåndtering.
- Find »Health Connect« på listen, og tryk på det for at åbne indstillingerne.
- Aktivér synkronisering med Health Connect, og vælg de datatyper, du vil dele: skridt, puls, søvn, kalorier, træningspas.
- Åbn målappen (den, der læser fra Google Fit), og find afsnittet Health Connect eller »Datakilde« i dens indstillinger.
- Giv appen tilladelse til at læse fra Health Connect for de datatyper, du har brug for.
- Kontroller dataoverførsler: Normalt vises nye data i apps inden for 30–60 minutter.
Hvad der virker, og hvad der ikke virker: det ærlige overblik
Via Health Connect giver Samsung Health adgang til de fleste standarddata. Der er dog visse mangler, man bør være opmærksom på, før man anvender denne løsning til kritiske formål.
A
Data tilgængelige via HC
- •Daglige skridt og antal pr. time
- •Puls (løbende målinger og oversigt)
- •Søvndata (varighed, hovedfaser)
- •Forbrændte kalorier
- •Tilbagelagt afstand (gået/løbet)
- •Grundlæggende træningsdata (varighed, type, kalorier)
- •Vægt og kropssammensætning (hvis indtastet i SH)
- •SpO2 (hvis målt)
B
Ingen data tilgængelige / begrænsede data
- •Samsung Score og Samsungs egne måleparametre
- •Komplette GPS-data fra træningen (rute, tempo pr. km)
- •Samsung Health Energiklassificering og genvindingsmålinger
- •Detaljerede søvnfaser (REM vs. dyb vs. let): vises kun i samlet form
- •Historiske data fra før HC-godkendelsen (gælder ikke med tilbagevirkende kraft)
- •Body Battery og egne stressmålinger
Hvis din app ikke understøtter Health Connect: alternativer
Ikke alle apps, der læser fra Google Fit, har opdateret deres kode, så de nu læser fra Health Connect. Nogle ældre apps eller apps, der udvikles langsomt, følger stadig det gamle mønster. Hvis du befinder dig i denne situation, har du flere muligheder.
- Tjek, om der er en opdatering til appen: Gå til Play Store → appoplysninger → seneste opdateringer. Læs versionsnoterne for at se, om der står »Health Connect«.
- Brug en bro: Nogle apps, som f.eks. FitMesh Sync, læser data fra Health Connect og kan eksportere data i formater eller til platforme, der stadig bruger det gamle system.
- Manuel eksport: Samsung Health giver mulighed for at eksportere data i CSV- eller XML-format. Det er nyttigt til engangsimport, men ikke til løbende synkronisering.
- Overvej at skifte app: Hvis den pågældende app ikke understøtter Health Connect inden 2026, er det et tegn på, at den ikke vedligeholdes aktivt. Der findes mere opdaterede alternativer.
Fejlfinding: de mest almindelige problemer
Her er de mest almindelige problemer og deres løsninger.
- Samsung Health vises ikke i Health Connect: Åbn Samsung Health → Indstillinger → Datahåndtering → Health Connect → aktiver synkronisering. Hvis det stadig ikke vises, skal du opdatere Samsung Health til den nyeste version.
- Trin vises, men aktiviteterne vises ikke: Samsung Health viser trin automatisk, men træningssessioner kræver separate tilladelser. Gå til Health Connect → App-tilladelser → Samsung Health, og kontroller, at »Træning« er aktiveret med skrivetilladelse.
- Data vises med forsinkelse: Synkroniseringen mellem Samsung Health og Health Connect foregår ikke i realtid. Den finder sted med jævne mellemrum, normalt hvert 30.–60. minut. Du kan fremskynde processen ved manuelt at åbne Samsung Health.
- Historiske data mangler: Health Connect synkroniseres ikke med tilbagevirkende kraft. Aktiviteter fra før godkendelsen vises ikke. Brug Samsung Health manuel eksport for at gendanne historiske data.
- Målappen kan ikke se noget: Kontroller, at appen har læsetilladelse til Health Connect. Det er ikke nok, at Samsung Health har skrivetilladelse.
Sammenfattende
- Direkte synkronisering mellem Samsung Health og Google Fit har ikke eksisteret siden 2024: Google har udfaset Google Fit og flyttet Android-økosystemet til Health Connect.
- Den korrekte fremgangsmåde i dag er: Samsung Health skriver til Health Connect, modtagerapplikationerne læser fra Health Connect. Det fungerer for de fleste standarddata.
- Data, der ikke er tilgængelige via Health Connect: Samsungs egne målinger, detaljerede GPS-træningsdata, historiske data fra før godkendelsen.
- Hvis modtagerappen ikke understøtter Health Connect i 2026, bliver den sandsynligvis ikke vedligeholdt: Overvej at skifte.
- Historiske data i Samsung Health er sikkert gemt i Samsungs cloud, uafhængigt af Google Fit. Hvis du vil overføre dem til et andet sted, skal du bruge manuel eksport (CSV/XML).
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor synkroniseres Samsung Health ikke med Google Fit i 2026?+
Fordi Google har udfaset Google Fit og flyttet Android-økosystemet til Health Connect. Samsung har fulgt denne ændring: Samsung Health skriver nu til Health Connect i stedet for Google Fit. Hvis du har apps, der læser fra Google Fit, skal de opdateres, så de læser fra Health Connect.
Skal jeg afinstallere Google Fit?+
Ikke nødvendigvis. Google Fit er harmløs, selvom den er installeret. Men hvis du forsøger at bruge den som mellemled til at modtage data fra Samsung Health, vil det ikke fungere som før. Health Connect er den korrekte vej. Google Fit kan forblive installeret, men er ikke længere det centrale omdrejningspunkt i Android-sundhedsøkosystemet.
Fungerer Health Connect på alle Android-telefoner?+
Health Connect kræver Android 9 eller nyere (men visse funktioner kræver Android 12 eller nyere). På Android 14 og nyere er den integreret i operativsystemet. På Android 12-13 skal den installeres separat fra Play Store. På versioner ældre end Android 9 er den ikke tilgængelig. De fleste Samsung-telefoner, der sælges i dag (Galaxy S- og A-serien), understøtter Health Connect uden problemer.
Går mine historiske Samsung Health-data tabt, hvis Google Fit holder op med at fungere?+
Nej. Historiske data i Samsung Health findes i Samsungs cloud (Samsung Cloud) og er uafhængige af Google Fit. Det faktum, at Google Fit ikke længere fungerer som mellemled, har ingen indflydelse på dataene i Samsung Health. Hvis du vil overføre historiske data til en anden platform, skal du bruge eksportfunktionen i Samsung Health (CSV/XML) eller de nye Health Connect-integrationer til nyere data.
Kan Samsung Health synkroniseres direkte med Google Health?+
Google Health er ikke en separat offentlig platform: det er paraplymærket for Googles sundhedsprodukter (herunder Health Connect, Fitbit, Google Fit). Det tekniske integrationspunkt er Health Connect. Samsung Health skriver til Health Connect, og enhver app (herunder Googles) kan læse data derfra. Der findes ingen direkte Samsung Health → specifik Google-cloudsynkronisering uden for denne mekanisme.
Ansvarsfraskrivelse
FitMesh Sync er et uafhængigt produkt. Samsung, Google, Fitbit er varemærker tilhørende deres respektive ejere. Denne artikel indebærer ingen tilknytning eller sponsorering.
Sundhedsbemærkning
Oplysningerne i denne artikel er kun til informationsformål og erstatter ikke rådgivning fra din læge, apoteker eller anden sundhedsperson. FitMesh Sync er en fitness- og wellnessapp, ikke medicinsk udstyr, og hverken diagnosticerer eller behandler nogen tilstande. Ved symptomer, kliniske spørgsmål eller behandlingsbeslutninger skal du altid kontakte din egen læge.
Written by
Matteo Pizzi
Founder & Solo Dev, FitMesh Sync · Fosforonero
Italian software developer. I built FitMesh Sync to fill the gap between my smartwatch and a real personal dashboard. Privacy-first, indie, EU servers.
More about the projectLæs videre
Guide
Sådan fungerer Health Connect: Den komplette guide til Android
Health Connect er ikke bare en app: Det er det dataudvekslingslag, der gør det muligt for alle Android-sundhedsapps at kommunikere med hinanden. Her kan du læse, hvad det rent faktisk gør, hvordan det håndterer dine tilladelser, og hvad der sker, når noget ikke fungerer.
Comparison
Where Does Your Galaxy Watch Health Data Actually Go?
Not competitors. They work together. But it matters to understand who does what so you don't disable the wrong one.
Guide
Galaxy Watch skridt synkroniseres ikke: Sådan løser du problemet (vejledning fra 2026)
Tæller din Galaxy Watch skridt på håndleddet, men Samsung Health eller en anden app registrerer dem ikke? Der er helt konkrete årsager til problemet – det er ikke magi. Denne vejledning fører dig fra diagnose til løsning i rækkefølge efter sandsynlighed, så du ikke spilder tid på forkerte løsninger.
Det bedste smartwatch til ældre: den komplette guide 2026
Eksport af Garmin-data: GPX, TCX, FIT og CSV – en komplet vejledning