FitMesh Sync
← Alle artikler

Guide

Hva FitMesh Sync er og hvordan det fungerer

FitMesh Sync samler i appen dataene som ringen, smartklokken og treningsappene dine gjør tilgjengelige. Her ser du hva den gjør, hva som blir igjen i produsentenes apper og hvordan du starter.

KategoriGuide
Dato3. juli 2026
Lesetid5 min lesing
Illustrasjon: en smartklokke, ring, pulsbelte og telefon koblet med lysende linjer til et sentralt panel som formidler data til søvn-, skritt- og pulsgrafer på en smarttelefon.

Kort oppsummert

  • App for iPhone og Android som samler treningsdata fra flere enheter på én konto.
  • Leser Apple Helse, Health Connect og en kompatibel Colmi-ring via Bluetooth, kun for data du godkjenner.
  • Når flere kilder teller skritt for samme dag, vises ett samlet antall i stedet for å summere totalene.
  • Gratis nedlasting og 14 dagers Pro-prøveperiode. Deretter kreves kjøp eller abonnement for å fortsette med Pro-funksjoner.
  • Det personlige nettdashbordet er ikke tilgjengelig ennå. Dataene sees i dashbordet i FitMesh Sync-appen, på iPhone og på Android.

Hva FitMesh Sync er

FitMesh Sync er en app for iPhone og Android. Den leser data som klokker, ringer og treningsapper lagrer i Apple Helse eller Health Connect, og kobler seg med en kompatibel Colmi-ring også til via Bluetooth. I appen vises de samlet, dag for dag. Fra Apple Helse og Health Connect leser den kun datatypene du godkjenner og som en kilde faktisk har skrevet.

Hvilket problem den løser og for hvem

Utviklet for de som bruker mer enn én enhet, for eksempel en ring om natten og en klokke om dagen, eller en iPhone og en Android-telefon. Uten en samlende app forblir dataene fordelt mellom ulike apper og ved to telefoner mellom to plattformer.

Med samme konto viser hver telefon dataene som allerede er synkronisert av de andre, også når du bytter telefon, forutsatt at du har tilkobling og aktiv tilgang som prøveperioden eller Pro.

Hva som samles inn og hvordan du ber om kontosletting: se personvernerklæringen og siden for kontosletting (på engelsk).

Hvordan kompatible målinger samles inn og kombineres

FitMesh Sync samler inn data via tre veier.

VeiPlattformHva som krevesHva som mottas
Colmi-ring via BluetoothiPhone og AndroidEn kompatibel Colmi-ring, aktiv Bluetooth og sammenkobling fra appen. Går verken via Apple Helse eller Health Connect.Målingene ringen registrerer og som appen klarer å lese fra den aktuelle modellen.
Health ConnectAndroidTillatelse for valgte typer. Enheten eller appen som registrerer dataene må skrive dem til Health Connect.De autoriserte typene som kilden skriver.
Apple HelseiPhoneTilgang for valgte typer. Enheten eller appen som registrerer dataene må skrive dem til Apple Helse.De autoriserte typene som kilden skriver.
De tre veiene for datainnsamling.

Dagen er ikke summen av hver enhets totaler: FitMesh grupperer data per dag og kilde, og kombinerer dem etter regler som varierer ut fra målingen.

  • Skritt. Med flere kilder for samme dag viser FitMesh ett enkelt skrittall. Det velges automatisk etter pålitelighet og datadekning; hvis timedata fra Colmi-ringen og telefonen stemmer overens, kan dagen settes sammen time for time. Kriteriet er ikke det høyeste tallet.
  • Søvn. Én hovedsøvnøkt per dag, tilordnet oppvåkningsdagen; høneblunder holdes adskilt.
  • Treningsøkter. To registreringer av samme økt slås sammen når start, slutt og type sammenfaller. Hvis to plattformer registrerer økten ulikt, kan den vises to ganger.

I appen viser «Synkroniseringssenter» (i menyen under «Enheter og synkronisering») hvilken app som leverte målingen ved forrige synkronisering. Det sammenslåtte tallet er et begrunnet valg, ikke en garanti: sammenlign med produsentens app ved usikkerhet.

Hva som blir igjen i produsentenes apper

FitMesh Sync erstatter ikke produsentens app. Poengsummer og indekser beregnet av disse appene, for eksempel restitusjon eller treningsbelastning, blir værende der: FitMesh importerer dem ikke. Klokkeparingen og innstillingene forblir også der.

Hvordan starte

  1. Last ned FitMesh Sync fra App Store (iOS 14.0 eller nyere) eller Google Play (Android 8.0 eller nyere) og trykk på «Logg inn» eller «Opprett konto».
  2. Aktiver datadeling til Apple Helse eller Health Connect i klokkens app eller treningsapp, hvis det ikke allerede er aktivt.
  3. I FitMesh Sync gir du lesetilgang: på iPhone til Apple Helse, på Android til Health Connect, og velger dataene som skal leses.
  4. Tillat Bluetooth med en kompatibel Colmi-ring, åpne «Smartring» fra menyen og trykk på «Koble til ringen».
  5. Trykk på «Synkroniser nå» for den første synkroniseringen.

Begrensninger, nedlasting, prøveperiode og Pro

Enkelte målinger utelates. I denne versjonen viser FitMesh Sync ikke VO2 max og leser ikke nattlig håndleddtemperatur fra Apple Watch. På iPhone er daglig distanse gang- og løpedistanse. På Android leser den ikke blodtrykk, blodsukker, væskeinntak og ernæring fra Health Connect.

Appen er gratis å laste ned. Hver ny konto får 14 dagers prøveperiode på FitMesh Pro. Deretter kreves kjøp eller abonnement for fortsatt bruk av Pro-funksjoner. Kjøpet gjøres i appen via den aktuelle butikken til prisen butikken viser.

Hvor data kan sees i dag

Det personlige nettdashbordet er ikke tilgjengelig ennå. Dataene sees i dashbordet i FitMesh Sync-appen, på iPhone og på Android.

FitMesh Sync-appens dashbord på iPhone med daglig sammendrag av skritt, gjennomsnittspuls, totale kalorier og søvn
Dashbordet i FitMesh Sync-appen på iPhone med hovedvisningen av målinger. Grensesnitt på engelsk, syntetiske demodata.

Vanlige spørsmål

Hvilke data leser FitMesh Sync på iPhone og Android?+

Fra Apple Helse på iPhone og Health Connect på Android: skritt, distanse, aktive kalorier, puls, hvilepuls, HRV (målt ulikt på iPhone og Android), oksygen i blodet, søvn med faser, treningsøkter, vekt, pustefrekvens og kroppstemperatur. Kun de godkjente typene som en kilde faktisk har skrevet blir mottatt.

Hvilke Colmi-ringer kan jeg koble til?+

Colmi-ringer som appen gjenkjenner på Bluetooth-navnet, for eksempel R02, på iPhone og Android. Målingene som mottas avhenger av modellen. Tilkoblingen kan mislykkes hvis ringen allerede er koblet til en annen app eller utenfor rekkevidde.

Kan jeg bruke en iPhone og en Android-telefon med samme konto?+

Ja. Hver telefon leser sin egen plattform med sine lesetillatelser. Når én telefon har synkronisert, viser den andre også disse dataene ved oppdatering, for eksempel via «Synkroniser nå».

Hva blir ikke overført til en ny telefon?+

Treningsøkter registrert direkte i FitMesh Sync-appen forblir på telefonen der de ble tatt opp. Tilkobling av ringen, koblinger til eksterne tjenester og ikke-synkroniserte dager blir heller ikke overført: på den nye telefonen parer du ringen på nytt og kobler til tjenestene igjen.

Kan jeg velge hvilken kilde som skal brukes for skritt?+

Ja. I appen kan du angi en foretrukket kilde for skritt, og FitMesh benytter denne. Hvis den angitte kilden mangler i dagens data, går appen tilbake til automatisk valg.

Hvor ofte synkroniseres det?+

Det er ikke noe garantert intervall: tidsbruken avhenger av produsentens app, plattformen og operativsystemet. Du kan synkronisere manuelt med «Synkroniser nå». På Android krever lesing ved lukket app også «Tilgang til data i bakgrunnen» i Health Connect, og det er ikke garantert.

Hvorfor er en måling tom?+

Vanligvis fordi enheten ikke skriver verdien til Apple Helse eller Health Connect. Sjekk at deling er aktivert i produsentens app og at FitMesh Sync har tillatelse for datatypen; på Android sjekker du også «Synkroniserte datatyper» i appens innstillinger.

Skriver FitMesh Sync data til Apple Helse eller Health Connect?+

Bare hvis du slår det på: valgene «Skriv i Apple Health» (iPhone) og «Skriv på Health Connect» (Android) er avslått som standard, krever skrivetillatelse og gjelder enkelte data for inneværende dag. Søvn skrives ikke til Apple Helse.

Stiller FitMesh Sync diagnoser eller gir medisinske råd?+

Nei. Data og indikatorer som appen viser er kun ment som informasjon og utgjør ikke medisinsk rådgivning. Rådfør deg med lege ved helsebeslutninger.

Ansvarsfraskrivelse

FitMesh Sync er et uavhengig produkt. Colmi, Apple, Google er varemerker som tilhører sine respektive eiere. Denne artikkelen innebærer ingen tilknytning eller sponsing.

Helseinformasjon

Informasjonen i denne artikkelen er kun til informasjonsformål og erstatter ikke råd fra legen din, farmasøyten eller annet helsepersonell. FitMesh Sync er en trenings- og velværeapp, ikke medisinsk utstyr, og verken diagnostiserer eller behandler noen tilstander. Ved symptomer, kliniske spørsmål eller behandlingsbeslutninger må du alltid kontakte fastlegen din.

M

Written by

Matteo Pizzi

Founder & Solo Dev, FitMesh Sync · Fosforonero

Italian software developer. I built FitMesh Sync to fill the gap between my smartwatch and a real personal dashboard. Privacy-first, indie.

More about the project

Les videre