Oura Ring 4 Health Connect sync guide 2026
De Oura Ring 4 verbeterde de optische sensor met 18 signaalwegs (vergelijkbaar met 8 in Gen 3) voor nauwkeurigere hartslag en HRV-metingen. Het introduceerde ook Smart Ring omzizing voor gemakkelijker aanpassing. De Health Connect-integratie is identiek aan Gen 3: slaapfases, HRV, SpO2, huidtemperatuur en rustend hartslag schrijven naar Health Connect via het Oura-appje, en FitMesh leest deze automatisch af.
Gegevens geschreven naar Health Connect
- ✓Sleep stages (light, deep, REM)
- ✓Overnight HRV (improved accuracy)
- ✓SpO2
- ✓Skin temperature
- ✓Resting heart rate
- ✓Steps
- ✓Cardiovascular Age (partial)
Veelgestelde vragen
Schrijft de Oura Ring 4 betere HRV-gegevens naar Health Connect dan Gen 3?+
De Oura Ring 4 heeft een nauwkeuriger optische sensor die de onderliggende HRV-meting verbetert. De gegevens die naar Health Connect worden geschreven, gebruiken dezelfde RMSSD-indeling als Gen 3, zodat het formaat identiek is maar de waarden kunnen meer exact zijn met Ring 4.
Werkt de Oura Ring 4 op Android zonder het Oura-appje?+
Nee. Het Oura-appje is vereist om gegevens van het apparaat naar het telefoonapparaat te synchroniseren. Zodra dat gedaan is, schrijft het appje naar Health Connect. FitMesh leest dan automatisch uit Health Connect. Je hebt het Oura-appje nodig voor de installatie, maar niet open om data van je af te lezen.
Is de Oura Ring 4 compatibel met Samsung telefoons voor Health Connect?+
Ja. De Oura Ring 4 werkt met elke Android 9+ telefoon, inclusief Samsung-apparaten. Op Samsung-telefoons met Samsung Health kan FitMesh tegelijkertijd Both Oura-data uit Health Connect en Samsung Health-data uit de integratie van Samsung Health lezen.
Andere modellen — Oura Ring
Zie al je gezondheidsgegevens op één plek
FitMesh leest je gegevens van Health Connect — inclusief je Oura Ring 4.
Gratis beginnen