ガイド
Health Connect の Xiaomi と Amazfit: FitMesh アプリでデータを確認
Mi Band と Amazfit のデータは Zepp または Mi Fitness アプリに閉じ込められていますが、Health Connect を使えば取り出して他のデバイスと統合し、FitMesh アプリで確認できます。正直な制限とともに、その方法を解説します。

まとめ
- Zepp アプリ (Amazfit スマートウォッチおよびバンド用) と Mi Fitness アプリ (Xiaomi / Mi Band 用) は、歩数、心拍数、睡眠、カロリーを Health Connect に書き込むことができます。手動でのファイルエクスポートは不要です。
- FitMesh Sync は Health Connect からそのデータを読み取り、他のデバイスのデータと統合してアプリ内に表示します。
- 一部の高度な指標 (PAI、Zepp Body Battery、詳細な睡眠分析) はメーカーアプリ内に留まります。Health Connect はそれらを公開しません。
- 記載された連携は Health Connect を備えた Android で動作します。iPhone には Health Connect が存在せず、Apple HealthKit との連携は各 iOS アプリの権限および対応状況に依存します。
- Xiaomi と Amazfit は世界で最も広く普及しているウェアラブルの一つです。本ガイドは対応モデルにおける Mi Fitness および Zepp アプリでの設定を解説します。
Xiaomi と Amazfit は毎年数千万台のウェアラブルを販売しています。Mi Band 7、8、9、Amazfit GTR 4 と 5、GTS 4 と 5、Band 7 Pro、Bip 5 など多数があります。これらのデバイスのデータは Mi Fitness アプリ (Xiaomi 向け) または Zepp アプリ (Amazfit および旧 Huami デバイス向け) に集まり、残りの健康データとは切り離された状態で保管されています。問題はデータが存在しないことではなく、サイロに閉じ込められていることです。Android 向けの Google の健康データハブである Health Connect を使えば、その壁を部分的に取り除くことができます。
仕組みの流れ: Zepp / Mi Fitness から Health Connect、そして FitMesh へ
この流れには三つのステップがあります。連携アプリ (Amazfit 向けの Zepp アプリ、または Xiaomi 向けの Mi Fitness) がデバイスを同期し、許可された指標を Android 上のローカルな Health Connect ストレージへ書き込みます。次に FitMesh Sync が Health Connect にアクセス権を要求してそのデータを読み取り、統合アプリ内に表示します。個人用のウェブダッシュボードはまだ利用できません。
ステップ 1: Mi Fitness で Health Connect を有効にする (Xiaomi / Mi Band)
- Android スマートフォンで Mi Fitness アプリを開きます。
- プロフィール (右下のアイコン) → 設定 (上部の歯車アイコン) に進みます。
- 「Google Health Connect」または「Health Connect に接続」という項目を探します。
- その項目をタップして認証プロセスに従います。Mi Fitness は歩数、心拍数、睡眠、カロリーの書き込み許可を求めます。
- 利用可能なデータを完全にカバーするために、すべての要求された許可を付与します。
- それ以降、デバイスを同期するたびに Health Connect が自動的に更新されます。
ステップ 2: Zepp で Health Connect を有効にする (Amazfit)
- Android スマートフォンで Zepp アプリを開きます (Amazfit GTR、GTS、Band、Bip などに使用するアプリ)。
- プロフィール → アプリ設定に進み、「Health Connect」または「Google ヘルス」を探します。
- 項目をタップして接続を開始し、Zepp が Health Connect に書き込む許可を与えます。
- データカテゴリを選択します: 歩数、距離、心拍数、血中酸素飽和度 (SpO2)、睡眠、カロリー。
- 認証を完了します。Zepp はデバイスの同期ごとに Health Connect を更新します。
Health Connect 経由で使えるもの: 利用可能な指標
| 指標 | Health Connect 経由で利用可能 | 備考 |
|---|---|---|
| 1日の歩数 | あり (許可時) | 付与された権限に基づき Mi Fitness または Zepp により書き込み。コンパニオンアプリの同期時に更新 |
| 心拍数 (継続またはサンプリング) | あり (モデル依存) | デバイスのセンサーが継続計測に対応し、コンパニオンアプリで書き込みが有効な場合に記録 |
| 安静時心拍数 | あり (アプリ算出時) | ウォッチのプロファイルまたはコンパニオンアプリによって算出された場合のみ Health Connect に書き込まれる集計値 |
| 睡眠 (時間とステージ) | あり (一部ステージ) | ハードウェアで記録された場合は時間とステージに対応。独自の分析指標はメーカー製アプリ内に保持 |
| アクティブおよび総カロリー | あり (許可時) | 対応するデータタイプに基づき転送される、セッションおよび日常アクティビティからの推定カロリー |
| 血中酸素 (SpO2) | 条件付き | モデルに光学式 SpO2 センサーが搭載され、コンパニオンアプリで Health Connect への書き込みが許可されている場合に利用可能 |
| 移動距離 | あり (記録時) | ハードウェアモデルに応じて歩数計または内蔵 GPS から算出 |
| PAI (Personal Activity Intelligence) | なし | メーカー独自のアルゴリズム指標。標準の Health Connect データタイプには含まれない |
| 独自のストレスおよび回復スコア | なし | メーカー製アプリの内部アルゴリズム。共有 Health Connect プロトコルでは公開されない |
正直な制限: アプリから出ないもの
Health Connect は Zepp と Mi Fitness が収集するデータのサブセットのみを公開しています。これらのアプリを魅力的にしている高度な指標は依然として独自仕様であり、外部からはアクセスできません。これは FitMesh の制限ではなく、Health Connect プロトコル自体の制限です。メーカーが共有レイヤーに書き込まないことを選んだデータは、いかなるサードパーティアプリも読み取ることができません。
- PAI (Personal Activity Intelligence): Amazfit の週次活動スコア。Zepp アプリ内に留まります。
- Body Energy / Zepp Coach: Zepp のパーソナライズされたトレーニングプラン。Zepp から外に出ません。
- 高度な睡眠分析: Zepp はインタラクティブなグラフで REM、深睡眠、浅睡眠フェーズの詳細な読み取りを提供します。Health Connect は合計時間と基本フェーズのみ受け取ります。
- アクティビティの GPS トラック: GPS で記録したランニングやサイクリングは一部のみ Health Connect に書き込まれます (時間、カロリー、平均心拍数)。完全な GPS トラックは含まれません。
- 継続的なストレスデータ: Zepp/Mi Fitness のストレスモニタリングは Health Connect では公開されていません。
ステップ 3: FitMesh Sync を Health Connect に接続する
- Android スマートフォンの Google Play ストアから FitMesh Sync をインストールします。
- 初回起動時に、アプリが Health Connect の許可を要求します。認証プロセスに従ってください。
- 読み取るカテゴリを選択します: 歩数、心拍数、睡眠、カロリー、距離、SpO2。
- FitMesh Sync は Zepp や Mi Fitness が書き込んだデータを含め、Health Connect からデータを読み取り始めます。
- FitMesh アプリを開きます。Health Connect から読み取ったデータが確認できます。個人用のウェブダッシュボードはまだ利用できません。
互換性: 対応している Xiaomi と Amazfit のモデル
Health Connect 連携における決定要因は、デバイスの同期に使用される Android コンパニオン アプリです (Amazfit デバイス用は Zepp アプリ、Xiaomi および Redmi 用は Mi Fitness アプリ)。各アプリでサポートされている主なモデルの例は以下のとおりです:
- Mi Band 7, 8, 9 (Mi Fitness アプリ): 歩数、心拍数、睡眠、カロリー。
- Amazfit GTR 4, Cheetah, Balance, GTR Mini (Zepp アプリ): 歩数、心拍数、SpO2、睡眠、カロリー。
- Amazfit GTS 4, GTS 4 Mini (Zepp アプリ): GTR シリーズと同等の対応指標。
- Amazfit Band 7, Band 7 Pro (Zepp アプリ): 歩数、心拍数、睡眠、カロリー。
- Amazfit Bip 5 (Zepp アプリ): 歩数、心拍数、睡眠。
- Redmi Watch 3, 4, 5 (Mi Fitness アプリ): 歩数、心拍数、睡眠、カロリー。
- Zepp OS 搭載スマートウォッチ: Zepp モバイルアプリがウォッチのプロファイルに対応した指標を Health Connect に転送します。
よくある質問
Mi Band 8 は Health Connect と同期しますか?+
はい、Mi Fitness アプリを通じて可能です。Mi Fitness を開き、設定に移動して Google Health Connect への接続を有効にします。それ以降、歩数、心拍数、睡眠、カロリーがデバイスの同期ごとに Health Connect に書き込まれます。Mi Band 7、Mi Band 9、同じアプリを使用する Redmi Watch でも同様に機能します。
Amazfit スマートウォッチ (GTR、Balance、Cheetah) は Health Connect で動作しますか?+
はい、Android の Zepp コンパニオンアプリで管理されている場合に可能です。Zepp のプロフィール設定に Health Connect 連携項目があり、有効化して必要な権限を付与することで、モデルの対応機能に応じて歩数、継続的な心拍数、SpO2、睡眠セッション、カロリーを同期できます。PAI や Zepp Coach などの独自指標は Zepp アプリ内に保持されます。
なぜ Zepp のデータは Health Connect でリアルタイムに更新されないのですか?+
Zepp と Mi Fitness は、デバイスが Bluetooth 経由でスマートフォンと通信する際 (通常は定期的な間隔またはアプリ起動時) にデータを Health Connect へ同期します。同期に遅延が見られる場合は、コンパニオン アプリ (Zepp または Mi Fitness) を開いて手動同期を実行すると、Health Connect への転送を促すことができます。
iPhone で Xiaomi とともに FitMesh Sync を使用できますか?+
Health Connect は Android 専用のプラットフォームであり、iOS には存在しません。iPhone では健康データの共有基盤として Apple HealthKit が使用されます。Amazfit または Xiaomi デバイスから HealthKit へのデータ書き込みは、iOS 版の Zepp および Mi Fitness アプリで許可された権限と対応機能に依存します。
FitMesh Sync は Health Connect を有効にする前の Zepp の過去データを読み取れますか?+
これは Health Connect を初めて連携した際に Zepp アプリが適用する遡及同期の範囲に依存します。通常、アプリは最近の履歴の一部を転送できますが、過去数か月〜数年分の完全な移行は保証されません。過去の全履歴を確認またはエクスポートするには、Zepp アプリ自体が引き続き参照先となります。
FitMesh Sync は私のデータをサーバーにアップロードしますか?+
はい。FitMesh SyncはHealth Connectから読み取ったデータをあなたのアカウントに同期します。データが販売されたり広告目的で使用されたりすることはありません。完全なプライバシーポリシーはFitMesh.fitでご確認いただけます。
免責事項
FitMesh Syncは独立した製品です。Xiaomi、Amazfit、Zepp、Health Connectは各所有者の商標です。本記事はいかなる提携またはスポンサーも示唆しません。
医療免責事項
本記事の情報は情報提供のみを目的としており、医師、薬剤師、その他の医療専門家のアドバイスに代わるものではありません。FitMesh Syncはフィットネス・ウェルネスアプリであり、医療機器ではなく、疾患の診断や治療は行いません。症状、臨床上の疑問、治療上の決定については、必ずかかりつけ医にご相談ください。
執筆者
Matteo Pizzi
Founder & Solo Dev, FitMesh Sync · Fosforonero
イタリア人ソフトウェア開発者。スマートウォッチと本物のパーソナルダッシュボードのギャップを埋めるためにFitMesh Syncを構築しました。プライバシーファースト、インディー。
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