Galaxy Ring sur Android : configuration, données de santé et synchronisation Health Connect

Samsung a lancé le Galaxy Ring mi-2024 et l'a positionné comme un complément au Galaxy Watch, mais il fonctionne également en tant qu'appareil indépendant. Contrairement à l'Oura Ring, qui dispose d'une application dédiée et d'un abonnement, le Galaxy Ring tourne entièrement dans Samsung Health sans frais d'abonnement. Si vous utilisez déjà Samsung Health et que vous souhaitez une surveillance de la santé plus précise pendant votre sommeil sans porter un bracelet à la nuit, le Galaxy Ring est l'une des options les plus convaincantes en 2026.

Requis : ce dont vous avez besoin pour utiliser le Galaxy Ring

• •Téléphone Android : Android 11 ou supérieur avec Samsung Health installé (disponible sur tout téléphone Android, pas seulement les téléphones Samsung).
• •Application Samsung Health : version 6.26 ou plus récente. Télècharger depuis le Galaxy Store ou Play Store.
• •Health Connect : installé et initialisé sur votre téléphone.
• •Taille de l'anneau Galaxy Ring : Samsung fournit un kit de tailleur. La taille compte plus avec les anneaux que avec les montres car vous ne pouvez pas ajuster la taille.

Première configuration : association de l'anneau Galaxy Ring

1. Ouvrez Samsung Health et appuyez sur le panneau 'Appareils'.
2. Appuyez sur 'Ajouter un appareil' puis sélectionnez 'Galaxy Ring'.
3. Placez l'anneau près de votre téléphone. Il devrait apparaître automatiquement via Bluetooth.
4. Appuyez sur 'Connecter' et suivez les instructions à l'écran. Le synchronisation initiale et la mise à jour du logiciel prennent environ 5 minutes.
5. Après l'association, Samsung Health vous demandera des autorisations pour Health Connect. Accordez-les pour permettre l'accès aux applications tierces.

Ce que mesure réellement l'anneau Galaxy Ring

• •Stades du sommeil : veille, léger et profond, ainsi que les réveils. L'anneau Galaxy Ring utilise sa position sur le doigt (proximité de la circulation sanguine) pour atteindre une précision comparable ou supérieure à celle des appareils portés au poignet.
• •HRV pendant le sommeil : mesuré chaque nuit et affiché sous forme d'une tendance sur 7 jours dans Samsung Health. L'un des implémentations les plus fiables parmi les anneaux de consommation.
• •SpO2 (oxygénation du sang) : vérifications ponctuelles et surveillance nocturne disponibles. Utile pour détecter les modèles potentiels d'apnée du sommeil.
• •Température de la peau : mesurée pendant la nuit et affichée sous forme de déviation par rapport à votre base personnelle. Utile pour suivre l'état de santé, les ovulations et la récupération après le stress.
• •Pas et activité : suivi au cours de la journée. Moins précis qu'une montre GPS dédiée pour l'entraînement, mais précis pour les comptages de pas quotidiens.
• •Taux cardiaque : surveillance continue avec une option de lecture plus fréquente pendant le sommeil.

Accès aux données de l'anneau Galaxy Ring en dehors de Samsung Health

Samsung Health écrit les données de l'anneau Galaxy Ring dans Health Connect par défaut après la première association. Cela signifie que tout application avec des autorisations d'accès en lecture à Health Connect peut accéder à vos pas, sommeil, taux cardiaque et autres métriques. Vous n'avez pas besoin d'exporter quoi que ce soit manuellement.

• •Ouvrez l'application du système Health Connect (cherchez-la dans votre tiroir d'applications).
• •Cliquez sur 'Permissions des applications' et trouvez Samsung Health.
• •Confirmez que Samsung Health a les permissions en écriture pour le sommeil, les pas, la fréquence cardiaque, l'SpO2 et d'autres types de données.
• •Toute application tierce qui demande des droits de lecture sur Health Connect peut alors afficher vos données du Galaxy Ring.

Batterie et charge

Le Galaxy Ring fonctionne pendant 6 à 7 jours en utilisation typique (fréquence cardiaque continue, suivi du sommeil, comptage des pas). La boîte de charge peut stocker environ 1,5 charge complète, donc vous pouvez recharger le bracelet sans prise murale pendant environ deux semaines. Le chargement d'un état de batterie vide à complet prend environ 80 minutes. Le bracelet est étanche jusqu'à 10 ATM, donc vous pouvez nager et vous laver avec.