Fitbit-gegevens exporteren na de overname door Google: praktische gids

Fitbit-gegevens exporteren in 2026 is eenvoudiger dan het lijkt, maar vereist inzicht in een belangrijk punt: na de overname door Google en de gedwongen migratie van 2023 staan je Fitbit-gegevens in de Google-infrastructuur en download je ze via Google Takeout. Het oude Fitbit.com-portaal bestaat niet meer. Deze gids beschrijft de twee hoofdroutes: Google Takeout voor het volledige historische archief en Health Connect voor de dagelijkse doorstroom naar apps van derden.

Stand van zaken in mei 2026

• •Account: het oude Fitbit Account bestaat niet meer sinds 2025. Alle accounts zijn nu Google Accounts. Aanmelden met Google-e-mail is verplicht.
• •Fitbit-app: bestaat nog steeds als Android/iOS-app, nu gedistribueerd door Google LLC.
• •Fitbit.com: het openbare webdashboard is ontmanteld. Alleen het account- en privacygedeelte is nog toegankelijk.
• •Historische gegevens: volledig bewaard tijdens de migratie, toegankelijk via de app en via Google Takeout.
• •Health Connect: sinds 2024 schrijft de Fitbit-app naar Health Connect (Android). Pixel Watch eveneens.

Route A: Google Takeout (meest volledig)

Google Takeout is het officiële Google-portaal om gegevens van alle producten te downloaden, inclusief Fitbit. Het is de gestructureerde manier om de volledige geschiedenis te krijgen.

1. Ga naar takeout.google.com en meld je aan met het Google-account dat aan Fitbit is gekoppeld.
2. Klik op 'Alles deselecteren', zoek vervolgens 'Fitbit' in de lijst en selecteer het.
3. Vouw de subitems uit (Activity, Sleep, Heart Rate, etc.): je kunt gedetailleerd kiezen welke typen je wilt opnemen.
4. Kies het exportformaat (JSON aanbevolen, CSV voor de meeste activiteitsgegevens) en de bestemming (direct downloaden, Drive, Dropbox, OneDrive).
5. Start de export. De tijd varieert van minuten (klein account) tot uren (jaren aan gedetailleerde gegevens). Je ontvangt een e-mail wanneer het klaar is.

Het pakket bevat mappen per gegevenstype. Voorbeelden: 'Personal & Account → Profile', 'Activities → activities-YYYY-MM-DD.json' (dagelijkse samenvatting), 'Heart Rate → heart_rate-YYYY-MM-DD.json' (metingen per minuut), 'Sleep → sleep-YYYY-MM-DD.json' met slaapfasen. Bij uitgebreide historische gegevens kunnen de bestanden meerdere GB wegen.

Route B: Health Connect (voor dagelijks gebruik)

Als je geen eenmalige historische snapshot nodig hebt maar een continue doorstroom van Fitbit-gegevens naar een andere app, is Health Connect de juiste route.

1. Zorg ervoor dat de Fitbit-app is bijgewerkt (versie 4.10 of hoger).
2. Open Fitbit → tabblad 'You' (rechtsonder) → zoek 'Health Connect' in de profielinstellingen.
3. Tik op 'Connect' en geef schrijftoegang voor de gegevenstypen die je wilt delen.
4. Vanaf dat moment kan elke Android-app van derden met Health Connect-rechten je Fitbit-gegevens lezen.

Belangrijke beperking: via Health Connect geeft Fitbit slaapfasen alleen weer als totale duur (niet als afzonderlijke REM/Diep/Licht/Wakker), en geeft geen GPS-tracks van trainingen, VO₂ max of Cardio Fitness Score weer. Daarvoor heb je de officiële Fitbit Web API (OAuth) nodig, waarvoor goedkeuring van een ontwikkelaar vereist is en die gewoonlijk alleen toegankelijk is voor reeds goedgekeurde apps.

Wat te doen voordat je het account sluit

Als je overweegt Fitbit te verlaten (om over te stappen naar Garmin, Apple Watch of Galaxy Watch), doe dan deze drie stappen in de juiste volgorde:

1. Exporteer alles via Takeout als eerste. Zodra het account is verwijderd is het te laat.
2. Schakel cloud-deling uit die je niet meer nodig hebt (Strava, MyFitnessPal sync, etc.).
3. Vraag GDPR-verwijdering aan als je er zeker van wilt zijn dat alles ook uit back-ups wordt verwijderd. Ga naar privacy.google.com en kies 'Je gegevens verwijderen'.

Samenvatting

• •Na de migratie van 2023 staan Fitbit-gegevens bij Google: de export verloopt via Google Takeout (takeout.google.com), niet meer via Fitbit.com.
• •Google Takeout is de meest volledige methode: bevat de volledige geschiedenis in JSON/CSV, van activiteiten tot slaap en hartslag per minuut.
• •Health Connect is de methode voor continue doorstroom: vanuit de Fitbit-app naar HC kan elke Android-app met HC-rechten gegevens in realtime lezen.
• •HC-beperking voor Fitbit: slaapfasen (REM/Diep/Licht) worden niet gedetailleerd weergegeven via HC. GPS en VO₂ max vereisen de Fitbit Web API.
• •Vóór het sluiten van het account: exporteer via Takeout, vraag dan GDPR-verwijdering aan. Nooit in omgekeerde volgorde.